第47章做早操(第2/2 页)
最新玄幻小说小说：
仙女姐姐别这样、
我在仙门开机甲、
开局小狱卒，被女魔头灌药、
我一条蛇，教出一群魔头很合理吧、
命运豹途、
葬仙劫、
叛宗后，我打造万古第一宗、
炼制真爱符，竟被别人用我身上？、
玄幻：皇后力挺，改变剧情就变强、
邪神大佬带我闯诸天、
手遮苍穹之长生歌、
玩坏西游，从花果山开始、
无法修仙？肉身极致一样无敌！、
自蒙诀、
潜修百年，我于人间已无敌、
让你当奸细，你把美女魔尊泡了？、
多子多福：我的子嗣都是神体、
重生还债修仙路、
万货超市、
沉沦（女出轨nph）、
个虎形，真正模仿老虎的样子。其他的五禽戏，都是后人自己编的。”
“为什么要编？”
“自己编了，才好收钱啊！”
“真相了！”
白萌萌跟着白开和老虎做了一次。继续下一个动作。
白开说道：“做完这一式，接下来。要像老虎一样，后脚尽量伸直，力达脚趾端。身体尽量前伸，百会尽量前向上顶，把自己的腰尽量拉伸。”
“这叫长引腰。”
“这对腰很有好处。”
白萌萌说道：“外公，你这个动作和猫做的一样！我经常看到猫睡觉起来，就是做这样的动作。”
“先撅屁股，身体尽量后顶。然后就像这样，身体尽量前伸。”
弹幕一片是啊是啊，我家的猫就是这样。果然，老虎是猫科动物。猫是老虎的师父。
白开说道：“俗话说，猫有九条命，这其中的诀窍就是练腰。”
“猫的腰很灵活。它在空中时，可以做出各种动作，全赖它的腰。如果从高处掉下来，它能及时翻身，四脚着地，避免摔伤。”
“当然，太高不行。熊孩子们不能把猫从高处抛下，那样会把猫摔死的。”
做完长引腰，接着继续做虎行。
白萌萌看着白开和老虎。就见老虎走路，每走一步，老虎都张开嘴巴，由一侧开始，仰天转向另一侧。
前进七步，后退七步。
“外公，为什么要走七步呢，不应该是双数才对称吗？”白萌萌又好奇了。
白开解释道：“这是天罡虎步，脚踩七星的意思。”
弹幕：
“老爷子厉害！”
“这也能编！”
“天罡虎步，第一次听说。”
“这是真正的五禽戏，没看老虎也在练吗？”
“呵呵，我就呵呵。”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。